Les femmes bénéficiaires, les super-bénévoles FENIX et la mestra se regroupent en cercle autour des instruments pour un partage de météo émotionnelle et d’attente positives, suivi d’un échauffement doux emprunt de polyphonie amazonienne et de mouvements de danse libre. Ensuite, les musiciennes s’approprient les instruments pour une session orchestrale libératrice et fédératrice. Au cours du cycle elles apprennent une tourne, quelques breaks, des solos et duos sur les encouragements du groupe jusqu’à la fin en apothéose. S’ensuit une salve d’applaudissements puis retour au calme à travers un tour de partage de remerciements, d’émotions et de pensées positives toujours sur la base du volontariat. On termine par des exercices de respiration pour remettre la stimulation sensorielle aux instruments et ne garder que les ondes bienveillantes envers soi et les autres.